『目標』って言うの易しだけど実際行動するのは難しいよね。

みなさんこんにちは。

いそはた接骨院、三嶽です。

さてさてさて！
2022年が始まって10日経過しましたね！

10日ですよ？

早いですねえ。

気がついたら2022年も過ぎ去ってしまいますよ…

みなさん初詣には行きましたか？

僕はね、毎年靖国神社へ家族で行くんですが
参拝までに1時間並びましたよ！！

こんな並ぶ！？！？

ってぐらいの人混み。

ちゃんと並ぶって日本人すげえ。。

初詣ではどんなことをお願いしましたか？

まぁ、大体忘れてますよね。笑

この際はっきり言いますけど

「新年の目標」

今年は〜をやる！

飛躍する！

って言ってる奴、大体1月10日ぐらいには全部忘れてますよ。

明確な数字、目標があるなら忘れませんが..
例えば-5キロのダイエットする！
〜の大会で優勝する！

とかね。

いやいやいや！

偉そうに言ってるけどお前は初詣でどんなことお願するんだよ！
この若造が！

と、思った方。

その通りです。はい。

僕ね、嘘とか全くなく中学校1年生の時から初詣や神社に行った時にお願いすることって毎回決まってるんですよ。

〜の大会で優勝する！

〜で活躍する！

賞を取る！

っていう目標は言わないですね。

じゃあなんて言ってんの？

毎日、ちょっとだけ自分に勝ちます。
負けそうな時は怒ってください。

リアルにこれですね。

中学校1年生から。毎年これです。

人間って結局、どんなにストイックにしたり張り詰めたりしても弱い部分、認めたくない部分が必ず存在すると思っていて、そこに勝ち続けるっていうのは簡単じゃありません。

1日、2日ならたぶん誰でも出来ます。

誰でも出来るようで出来ないことを毎日やるんです。

地味で目立たないことを少しずつ、少しずつ積み重ねる。

そうやって生きてきました。

本当は！

週〜回、〜に取り組んで、〜という結果を出す。

みたいな具体的な数字と共に目標設定する方がいいんですよ！

だってわかりやすいもん！

というか、

「自分に勝ち続ける」って基準なんだよ！


自分基準すぎるだろ！


ですよね。笑

正直、目標なんて自分基準で十分だし、
まずは自分基準を守って続けるっていうのが大切だと思うんですよ。

マジで結局は

「やるか、やらないか」

そして、

「続けるか、続けないか」

これに返ってくるのだなぁと。

さてさて、2022年はみなさんどんな目標、目的を持って過ごしますか？

なーーんにも考えずに生きてると気付けば2022年も終わってますよ？

まぁ、このnoteをきっかけに新しいこと始めても良し。

今やってることの質にフォーカスして続けるのも良し。

人生、結局

「やるか、やらないか」

自分次第ですよ。全部

2022年も身体の不調やボディメイク、
怪我の治療に関して「いそはた接骨院」をよろしくお願い致します。

HP
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