思考と改善

みなさんこんにちは！

いそはた接骨院の三嶽です！

さあ！

2022年も終わりが近づいて参りました！

みなさん、どんな年だったでしょうか！？

挑戦した人

うまく行った人

なかなか結果が出なかった人

上手くいきすぎてしまった人

その人によって本当に色々なストーリーがあったと思います。

じゃあ、お前はどんな一年だったんだい！

という問い対しては

”思考”と”改善”の一年だったなと思います

「柔道整復師」「トレーナー」として

日々の技術の向上の中にも
このアプローチはどうか？

この人には何が適切か

今回の施術は何が悪かったか。

逆に何が良かったか。

「選手」として

このシーンの何が良かったか

どこを改善したら次につながるか

「YouTube」は

どこを改善したらもっと視聴維持率が保たれるか

視聴者は見やすいのか

ほとんど初めてですが

「データの分析」

「フィードバック」

という目を背けがちなことに向き合いました。

いつもは漠然と感じていた

「自分の弱い部分」

「自分の強い部分」

これらを目に見える形にすることで

改善がしやすくなり

再現性に繋がるなと感じました。

挑戦するとか

自分から新しい環境に飛び込むとか

運を自分自身で引き寄せるとか

そういう基本スタンスはある中で

”軌道修正”

という今までもやってきたけれど
そこまではっきり可視化、意識しなかったもの。

ここにフォーカスすることで見えたものが
非常に多くありました。

人間って面白いことに

そうやって自分のいい部分や

改善すべきポイントがある程度はっきりわかると

その場面が来た時、
瞬時ではありますが思い出せるんですよね。

プレー中、何回も

「あ、ここ課題のところ！」

とか

「お！ここは得意ポイント！」

みたいに思うシーンがありました。

これだけでも十分、一歩進めたなーと感じます。

来年はどんな年にしたいか。

どんな年にするか。

上手くいくかいかないか

先がわかんないから人生面白いですよね。

みなさんはどうでしょうか？

この1年で何が成長しましたか？

もう一度自分に聞いてみて

振り返ってみても良いかもしれません。

あー！！！

今年は全然ダメだった！！！

っていう方。

大丈夫です。

何がダメだったかしっかり見つけて

改善していきましょう！

「もう間に合わないよ。。。」

と考えるか

「ちょっとでもやっとくか！！」

と考えるかは

そんなこんなで
今年もたくさんの方々に支えられました。

投稿したnoteは30本以上！

週一！ってわけにはいきませんでしたが

あの投稿良かった！

とか言ってもらえて非常に嬉しいです。

2023年もいそはた接骨院をよろしくお願いいたします！